Kaakpijn

Algemeen

• Kaakpijn is pijn in uw kaak door problemen met het kaakgewricht of de kauwspieren
• Ongeveer 5 van de 100 mensen krijgen hier ooit last van
• Vaak bij mensen tussen de 20 en 60 jaar
• TMD-pijn (temporo-mandibulaire disfunctie)

Symptomen

• pijn rondom de kaak
• hoofdpijn
• oorpijn
• verdikte kauwspieren
• knakkend of krakend geluid in de kaak
• mond niet ver genoeg open kunnen doen

Oorzaken

• Door kaken te veel of verkeerd gebruiken, zoals:
  • ongemerkt kaakspieren steeds aanspannen
  • met tanden knarsen in slaap
  • vaak kauwgom kauwen
• een wond in het gezicht
• ontsteking
• stress
• erfelijke aanleg

Diagnose

Op basis van klinische kenmerken. Naar de tandarts om een probleem uit het gebit uit te sluiten.

Beleid

Adviezen

– Regelmatig proberen bewust de kaakspieren los te laten.
– Oefeningen om de kaakspieren te ontspannen.
– Niet veel kauwgom kauwen.
– Een tijdje minder harde dingen eten, kleine happen nemen en rustig kauwen.

Pijnstillers

Fysiotherapie

– Leren om spieren te masseren en oefeningen om de kaakspieren te ontspannen.
– Met myo-feedback (plakkers op het gezicht) meten hoe hard de patiënt de spieren aanspant voor bewust wording.

Psycholoog

Bij psychische problemen als mogelijke oorzaak.

Gebitsplaatje

De tandarts kan een plastic plaatje (bitje) maken dat precies over detanden past voor de nacht. De kaak staat door het plaatje in een iets andere stand. Zo kan het ook helpen tegen de pijn.

Behandeling door een specialist in het ziekenhuis of bij de tandarts

Gaan de klachten niet over met de adviezen? Dan verwijzen naar een arts of tandarts die specialist is in problemen van de kaak. De arts of tandarts doet soms extra onderzoek.

(Kijk)operatie

Een (kijk)operatie kan nodig zijn als er iets kapot of verschoven is in uw kaakgewricht. U gaat daarvoor naar de kaakchirurg.

Bijlagen

Referentie: NHG-standaard, Thuisarts