Pijn zijkant bovenbeen (Meralgia paresthetica)

Algemeen

Meralgia Paresthetica (MP) is een aandoening waarbij een kleine huidzenuw van het bovenbeen (de nervus cutaneus femoris lateralis) bekneld is, beschadigd is of niet goed functioneert.

Symptomen

– Pijn aan de voorkant en de zijkant van de bovenbeen. De pijn kan dof, brandend of prikkelend zijn.
– Minder gevoel, tintelingen aldaar. Het wordt vaak erger als u lang staat.

Oorzaken

De zenuw kan in de knel raken als er lange tijd iets drukt op de onderbuik of lies. Bijvoorbeeld bij:

  • een strakzittende riem, een korset of andere strakke kleding
  • een sleutelbos of portemonnee in uw voorste broekzak
  • vaak en lang met uw benen over elkaar zitten
  • vaak en veel aan een sport doen, waarbij uw uw bovenbeen steeds naar achteren beweegt, bijvoorbeeld schaatsen of langlaufen
  • zwangerschap

Soms ontstaat deze beknelling door:

  • overgewicht
  • stofwisselingsziekten, zoals diabetes mellitus
  • littekens na een operatie in dat gebied

Diagnose

Op basis van klinische kenmerken.

Beleid

Adviezen:

Probeer de oorzaak weg te nemen:

  • Draag geen strakzittende riemen, korsetten of andere strakke kleding.
  • Doe geen sleutels, portemonnee of mobiele telefoon in uw voorste broekzak.
  • Hou uw benen naast elkaar als u zit (sla ze niet over elkaar).
  • Probeer af te vallen als u te zwaar bent.

Medicatie:

Bij twee van de drie mensen met een beknelde bovenbeenzenuw verdwijnen de klachten vanzelf binnen twee jaar. Tot die tijd kan pijnstilling helpen:

  • de huid koelen met een cold pack (of een zakje ijsblokjes in een washandje)
  • NSAID’s: dit zijn pijnstillers zoals naproxen, ibuprofen en diclofenac
  • (een medicijn tegen epilepsie en tegen zenuwpijn)
  • capsaïcine crème (pijnstillende crème)
  • een injectie met een pijnstiller, eventueel met een ontstekingsremmer

Chirurgisch:

Er zijn twee mogelijkheden:

  • de zenuw vrijmaken
  • de zenuw doorsnijden (hiermee kan de pijn verdwijnen maar ook het gevoel van dat stukje huid van uw bovenbeen)

Bijlagen

Foto’s:

Referentie: Thuisarts